Этот праздник посвящён тем, от кого зависит будущее нашей страны, кто будет способствовать развитию и процветанию России. А это под силу только здоровым и активным молодым людям.
Как известно, одним из основных элементов здоровья является личная гигиена. Для детей и подростков личная гигиена особенно важна, так как их организм находится в стадии развития. Правильная гигиена помогает сохранять и поддерживать здоровье, а также предотвращает появление возможных заболеваний и инфекций.
Территориальный отдел по Черноморскому и Раздольненскому районам напоминает основные правила гигиены детей и подростков:
- мыть руки с мылом после уличных прогулок, поездок в общественном транспорте, посещения туалета, занятий физкультурой, перед едой,
- принимать душ утром и вечером, а также после занятий спортом,
- ежедневно менять нижнее бельё, носки, колготки. Чем ближе одежда находится к телу, тем чаще её нужно стирать,
- постельное белье нужно менять 1 раз в неделю,
- пользоваться индивидуальными предметами гигиены: полотенцами, расчёсками, мочалками, зубными щёткам. Полотенца для лица, рук и ног должны быть разными,
- зубные щётки и мочалки промывать после использования, полотенца просушивать и регулярно менять,
- приучите ребенка менять уличную одежду на домашнюю, когда он приходит домой, а также расскажите, что нельзя пить из чужих стаканов и бутылок,
- не делиться с другими детьми одеждой и обувью. Например, использование чужого головного убора может привести к распространению педикулёза.
- регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку.
Выполняя эти несложные правила гигиены, вы обезопасите здоровье своей семьи!
